В 100 гр бразильского ореха содержатся (полезные минералы из их расчёта на дневную норму человека):
магний - 94%;
фосфор - 104%;
селен - 2739%;
калий - 33%;
медь - около 60%;
железо - 24%;
цинк - 27%;
натрий - 1%;
кальций - 16%;
марганец - 24%.
2739% селена - это просто невероятно! Всего пара орешков в день и Вы гарантировано защищены от дефицита данного редкого и важного микроэлемента.
2739% селена в пересчете на дневную норму человека - это просто невероятно! Всего пара орешков в день и Вы гарантировано защищены от дефицита данного редкого и важного микроэлемента.
магний - 94%;
фосфор - 104%;
селен - 2739%;
калий - 33%;
медь - около 60%;
железо - 24%;
цинк - 27%;
натрий - 1%;
кальций - 16%;
марганец - 24%.
2739% селена - это просто невероятно! Всего пара орешков в день и Вы гарантировано защищены от дефицита данного редкого и важного микроэлемента.